APARTENSE ANTIOXIDANTES!!! LLEGO LA ASTAXANTINA!

ASTAXANTINA

La suplementación con astaxantina en la dieta humana se está convirtiendo cada vez en más popular. Es un potente antioxidante comparable con la vitamina E que combate el estrés oxidativo y es muy beneficioso para la piel, vista, y la salud celular.

La astaxantina es el carotenoide que le da color rojo al salmón, a los langostinos o a los flamencos. Es producido por diversos tipos de microalgas que son la base de la alimentación del zooplancton y el krill, a su vez el alimento preferido de aquellos que almacenan el pigmento en la piel y en el tejido graso, siendo ésta la razón de su color rojizo.

La astaxantina no sufre decoloramiento por lo que la coloración rojiza de los peces y crustáceos que la ingieren se conserva incluso al cocinarlos como es el caso de las gambas o los langostinos. Al ser un pigmento liposoluble se incorpora en las membranas celulares

A continuación tenemos una lista de beneficios y datos probados que encontrados en los estudios científicos del ASTAXANTINA.

    Fortalece el sistema inmunológico.
    Es el antioxidante mas poderoso de la naturaleza, por eso contribuye a neutralizar la oxidación, y ayuda a evitar:

•         Cáncer
•         Artritis Reumatoidea
•         Parkinson
•         Alzhaimer
•         Infarto Cardiaco y Embolia Cerebral

Astaxantina es 550 veces mas potente que la vitamina E y 11 veces mas potente que el Beta Caroteno como Antioxidante.

•     Protege la piel del daño de los rayos ultravioleta.
•     Previene la degeneración macular y la pérdida de la visión relacionada con el envejecimiento.
•     Nos protege y previene el cáncer inducido por químicos.
•     Incrementa el HDL (colesterol saludable).
•     Astaxantina nos protege del envejecimiento prematuro de nuestra piel.
•     Aumenta la energía.

        Después de tomar Astaxanthin por 6 meses el grupo placebo aumento su energía 21.78% y el grupo experimental aumento su energía 61.74%.

    Los camarones alimentados con Astaxantina sobrevivieron 87% del tiempo bajo estrés experimental, el grupo control alimentado con Beta-Caroteno sobrevivió 50% del tiempo bajo estrés.

    El Salmón Atlántico necesita Astaxantina para sobrevivir. 90% del grupo experimental sobrevivió versus 50% del grupo privado del Astaxantina.

    Una dieta alta en Carotenoides ha sido relacionada con el 43% de la disminución en la degeneración de la mácula y la retina del ojo relacionada con el envejecimiento.

    Astaxantina atraviesa cualquier membrana celular incluyendo la barrera hematoencefálica del cerebro a diferencia del Beta Caroteno, además protege al ojo del daño causado por la luz del sol.

    Astaxantina ha mostrado ser un agente o fitoquímico preventivo para el cáncer de la vejiga.
    Astaxantina es el Carotenoide (de todos los Carotenoides de la naturaleza), que se absorbe al 100% en nuestro cuerpo.

        En un experimento con ratones después de 66 días, Astaxanthin se encontró en el plasma del ratón 140 veces mas alto que Beta Caroteno y 5 veces mas alto que el Canthaxanthin.

        Estos ratones fueron inyectados con células tumorales después de 3 semanas los ratones alimentados con Astaxanthin tenían tumores 50-60% mas pequeños que los del grupo control.

    Los Carotenoides tienen un efecto anti-tumoral y anti-cancerígenos (atribuídos al efecto antioxidante)

    Astaxantina ayuda al sistema inmunológico produciendo anticuerpos para pelear contra la enfermedad.

    Astaxantina ayuda a controlar condiciones gástricas bacterianas como úlceras ocasionadas por E.Colli.

    El Astaxantina trabaja en sinergia con Beta Caroteno, luteína y Canthaxanthin tal como se encuentran en la célula de haematococcus pluvialis.

    Megadosis de Astaxantina se han dado en estudios sin mostrar signos o efectos adversos.
    En la primavera del 2001, Mera Pharmaceuticals Inc. hizo una encuesta a 758 personas que usaban Astaxanthin de los cuales el 85% reportaron que sus condiciones de salud habían mejorado sustancialmente incluyendo Artritis Reumatoidea y Osteoartritis.

    In Vitro Astaxantina ha sorprendido a varios investigadores algunas conclusiones son:
        Extremadamente un poderoso antioxidante. (Goto 2001)

        Protege las células del daño oxidativo por la radiación de UVA y UVB del sol. (O’Connor and O’Brien 1998 y 2002.)

        Astaxantina no se oxida como otros carotenoides aún en altas concentraciones de oxígeno (Beutner 2001).

        Protege las membranas lípidas de la peroxidación y el daño de la mitocondria ( Rengel 2000).
        La capacidad del Astaxanthin de neutralizar los radicales libres de oxígeno es superior a todos los demás antioxidantes incluyendo vitamina C, vitamina E, Beta caroteno, vitamina A y todos los transretinal (Bagchi 2001).

        Astaxantina ha demostrado In Vitro propiedades inmunomoduladoras (equilibrio inmunológico) en las células animales y humanas que regularmente no es una propiedad antioxidante. ( Okai y Higashi-Okai 1996)

        Astaxantina tiene efectos antiproliferativos en las células del cáncer de próstata y un efecto inhibidor de la actividad de la enzima 5 alfa reductasa asociada con la hiperplasia benigna de la próstata (Anderson 2001)

        El Astaxantina tiene un efecto poderoso antiinflamatorio, reduciendo la producción del factor nuclear kappa B y previniendo la activación de los genes pro-inflamatorios. Se ha demostrado In Vitro que inhibe la producción de: la enzima COX-2 , óxido nitroso y la prostaglandina E-2 (Lignell 2002).

        Astaxantina incrementa la producción y mejora la calidad del semen en humanos y animales ( Lignell 2002).

    Si alimentamos las vacas por lo menos 4 semanas antes del parto y durante la lactancia por 3 meses con Astaxantina El Calostro y la leche que producen contiene una concentración del 43% mas alta de inmunoglobulinas y factores de transferencia que son proteínas fundamentales para proveer al sistema inmunológico de defensa en el recién nacido, entre mas inmunoglobulinas tenga el calostro mayor defensa obtiene el recién nacido contra las infecciones y las enfermedades. Este método patentado patente en USA # 6,475,547 se utiliza para producir calostro y leche rica en inmunoglobulinas y factores de transferencia para el uso en la nutrición de animales y humanos, para diagnósticos, producir medicinas para los humanos y animales, producción de preparaciones en la dermatología y la cosmética. ( Lignell 2002)

    Astaxantina ayuda a disminuir la inflamación de las glándulas mamarias (mastitis) tanto en humanos como animales ( Lignell 2002).

   Astaxantina es efectivo para tratar y prevenir las lesiones del herpes labial “fuegos en la boca” originado por el herpesvirus simple tipo 1 que se manifiesta cuando nuestras defensas se bajan por estrés, fiebre, infección, luz solar, deshidratación y otras causas. ( Lorenz 2002)

    Astaxantina ayuda en el control de la inflamación de los ligamentos, músculos, articulaciones como en artritis, tenosinovitis, síndrome del túnel carpiano. ( Lorenz, R.Todd 2001)
    Astaxantina retarda y previene que la piel se inflame y se queme por la luz ultravioleta del sol. (Lorenz, R. Todd 2002).

    En el 2001 se hizo un estudio científico en el que se demostró y se patento que el Astaxantina inhibe la actividad de la enzima 5 alfa-reductasa hasta un 98%, que es la enzima responsable de producir la Hiperplasia Benigna de la Próstata (que afecta el 50-90% de los hombres entre 60 y 85 años) que finalmente inicia el desarrollo y proliferación del cáncer de próstata. (Anderson Mark 2001).

    Otro de los grandes beneficios encontrados en el estudio anterior es que el Astaxantina también inhibe la formación de: DHT (Dehidrotestosterona) a partir de la testosterona al inhibir la actividad de la enzima 5 alfa-reductasa, hoy sabemos que la DHT es una causa principal de la caída del cabello tanto en hombres como en mujeres (Quiroz 2005).

    Otro estudio demostró que Astaxantina eleva la respuesta de los linfocitos T y las células NK elevando la respuesta del sistema inmunológico a la amenaza que hace el estrés evitando que se nos bajen las defensas por el estrés. (Asami, Yang, Yamashita, Otoze, 2001).
    Astaxantina incrementa la producción y mejora la calidad de los huevos en las gallinas.( Lignell 1998).

    Astaxantina mejora la fuerza y la resistencia muscular y al mismo tiempo evita el dolor y la inflamación por el ejercicio leve o intenso, ES EXCELENTE PARA LOS ATLETAS ( Lignell 2001).

    Astaxantina retarda y mejora enfermedades o daños del ojo y del sistema nervioso central relacionados al envejecimiento, diabetes y otras enfermedades crónicas degenerativas, luz solar, radiación, enfermedades isquémicas (mala circulación) e inflamación.( Tso, Mark O.M ,Lam; Tim-Tak 1996 ).

    Astaxantina es efectivo como profiláctico y para tratar la inflamación en la membrana gastrointestinal ocasionada por el Helicobacter Pylori así como para evitar y tratar las úlceras. (Wadstrom; Torkel, Alejung, Par)

¿Cuáles son los beneficios para la piel de varios astaxantina?

La astaxantina se puede incluir en la dieta o se consume como un suplemento para disfrutar de sus beneficios para la piel varias. Todo esto produce un efecto acumulativo para dar un aspecto brillante a la piel que está libre de los efectos negativos del envejecimiento. A continuación se presentan los diversos beneficios de la astaxantina.

Se mejora la calidad de la piel.

Reduce la sequedad de la piel.

Previene las quemaduras solares, reduciendo al mínimo los efectos nocivos de los rayos UV.
Disminuye la sensibilidad de la piel al sol abrasador, haciendo largas estancias en el sol mucho más tolerable.

Ayuda a revertir los signos de envejecimiento como las líneas finas, arrugas, manchas oscuras, etc
Trae una mejoría significativa en los problemas de la piel como espinillas y acné.

Le da a la piel una sensación de suavidad, aumentando la elasticidad de la piel y el tono.

Posibles contraindicaciones asociadas al consumo de astaxantina

Aunque la investigación sugiere que los efectos secundarios de la astaxantina son bajos, siempre existe la posibilidad de contraindicaciones en determinadas personas, o si se consume en cantidades elevadas. Debes ser especialmente cauteloso al tomar el suplemento si tienes alguna de las siguientes condiciones: asma, complicaciones de tiroides, osteoporosis, hipertensión o sensibilidad hormonal.

    Uno de los efectos adversos tras el consumo de astaxantina son las reacciones alérgicas en personas que tienen hipersensibilidad a otros carotenoides.

Tomando altas dosis de astaxantina puede dar lugar a alteraciones de la pigmentación de la piel, dándola un color amarillento, efecto que debe desaparecer después de cesar el consumo de este suplemento.

Como cualquier otro suplemento dietético puede provocar efectos secundarios no deseados mezclado con otros suplementos o medicamentos adicionales. Algunos antihistamínicos, medicamentos para el asma y medicamentos en tratamientos hormonales podría no reaccionar bien con la astaxantina. Por esa razón, es fundamental consultar a un profesional de la salud certificado antes de añadir astaxantina a tu plan dietético. El uso de otros antioxidantes carotenoides como el beta caroteno y el licopeno con astaxantina reduce la absorción y no es recomendable.
Otros efectos secundarios, si bien son mucho menos frecuentes, son presión arterial baja, el aumento del crecimiento del cabello debido a cambios hormonales, la disminución de los niveles de calcio en sangre, la disminución de la libido y el aumento de las mamas en los hombres.
Algunas personas pueden notar un ligero color anaranjado en sus heces mientras consumen astaxantina. Es un efecto inofensivo causado por pequeñas cantidades del pigmento que pasa a través del sistema digestivo.