Dr. Carlos Croes

¿Como evitar el envejecimiento? El envejecimiento se considera un error de nuestro código genético, ya que nuestras células vienen programadas para un número determinado de replicación a lo largo de nuestra vida, el telómero es la parte final de nuestra cadena de ADN, una analogía para poderles explicar un poco más puntualmente qué es esto, viene siendo como la cobertura plástica que tienen los cordones de los zapatos, que evitan que éstos se deshilachen Los telómeros se van acortando a medida que nosotros vamos replicando nuestras células, de esta manera nuestros tejidos y órganos son afectados, porque nuestro código genético cada vez va siendo más defectuoso. Antes se decía que el envejecimiento comenzaba a partir de los 30 años, esto ha cambiado ahora se establece que ocurre a partir de los 25. ¿Pero Cómo podemos retrasar el envejecimiento? ¿qué podemos hacer día a día sentir un poco más cómodo con la idea? A continuación, les dejo unos cuantos #CroesTips sen...

MESOPROTECH  DE  MESOESTETIC Los nuevos protectores solares de Mesoestetic Mesoprotech, son la representación de la nueva generación de fotoprotectores solares de amplio espectro, ya es pasado la protección solar solo para los UVB y UVA, ahora también nos protege contra la luz visible y los rayos infrarrojos a medida que nutren nuestra piel, evitan el envejecimiento y tratan problemas puntuales según cada tipo de piel, cada uno indicado para un biotipo según sus características, adaptándose perfectamente bien para cada persona.

COMO ADELGAZAR COMIENDO: La alimentación es indispensable no solo para aportar al organismo de los nutrientes necesarios para cumplir con los requerimientos necesarios y así satisfacer el adecuado funcionamiento de los diferentes ciclos metabólicos que necesitas, sino también para verte y sentirte bien, pero para esto no debes privarte de grupos alimenticios, solo debes conocer como funciona tu cuerpo y en base a esto saber como organizar estos grupos alimenticios según las horas del día, este es el secreto para mantenerte en forma sin hacer dietas extremas, que solo traen consigo estrés y efectos secundarios no deseados. Te dejo este breve video donde te doy pequeños tips para que puedas llevar una alimentación completa, sin que afecte tu apariencia física y por el contrario te ayude a llegar más fácil a esa meta que deseas.