¿Como evitar el envejecimiento? El envejecimiento se considera un error de nuestro código genético, ya que nuestras células vienen programadas para un número determinado de replicación a lo largo de nuestra vida, el telómero es la parte final de nuestra cadena de ADN, una analogía para poderles explicar un poco más puntualmente qué es esto, viene siendo como la cobertura plástica que tienen los cordones de los zapatos, que evitan que éstos se deshilachen Los telómeros se van acortando a medida que nosotros vamos replicando nuestras células, de esta manera nuestros tejidos y órganos son afectados, porque nuestro código genético cada vez va siendo más defectuoso. Antes se decía que el envejecimiento comenzaba a partir de los 30 años, esto ha cambiado ahora se establece que ocurre a partir de los 25. ¿Pero Cómo podemos retrasar el envejecimiento? ¿qué podemos hacer día a día sentir un poco más cómodo con la idea? A continuación, les dejo unos cuantos #CroesTips sen...
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